كيفية البدء من جديد والفوز: 12 مفتاحًا للعثور على فرصتك الثانية

في بعض الأحيان ، تتمنى فقط أن تتمكن من تنظيف القائمة ومعرفة كيفية البدء من جديد. فرصة ثانية للقيام بذلك من جديد - بالطريقة الصحيحة.

كذلك يمكنك. حسنًا ، لذلك لن تكون قادرًا على محو ماضك تمامًا ، لكن هذا شيء يجب ألا تركز عليه. فكر بدلاً من ذلك في مستقبلك ، والجديد لك. ربما هذا يبدو كأنه إعلان غير رسمي لبعض العلامات التجارية للشعر ، لكنني لست هنا لأبيع لك أي شيء. لكن ما أنا هنا لأخبرك به هو كيفية البدء من جديد. ليس من البداية ، ولكن من أين أنت الآن.

كيف تبدأ من جديد

انتقلت من مسقط رأسي إلى قارة أخرى. ليس الأمر أنني كنت أحاول تغيير من كنت ، لكنني أردت أن أبدأ حياتي وأن أفعل ذلك كما أردت. أردت أن أعيش بطريقة معينة. كانت الطريقة الوحيدة التي رأيت فيها ذلك هي الرحيل والبدء في مكان جديد تمامًا.

الآن ، هذا مجرد مثال على ما فعلته. ليس عليك أن تفعل الشيء نفسه ، لكن يجب أن تعلم أنه على الرغم من أنه قد يبدو صعباً * وسيكون صعباً * ، فهو يستحق ذلك.

لن يكون هذا سلسًا كما هو الحال في الأفلام ، ولكن انتهز الفرصة.

# 1 التفكير في حياتك. قبل البدء من جديد ، تحتاج إلى فهم نفسك وماضيك. من السهل أن نقول ، "أوه ، أنا بدأت جديدة اليوم." لكن إذا لم تنظر إلى ما قمت به في ماضيك ، فأنت لا تريد فعلاً تغيير حياتك.

حان الوقت لتكبر. الجلوس والتفكير حقا عن نفسك. قد تبكي ، تغضب ، تضحك في الحرج. لا يهم ، النقطة هي أنك تعترف بنفسك والأشياء التي تحبها وتريد تغييرها عنك.

# 2 اقبل واسامح الماضي. لقد فعلنا جميعًا أشياء في الماضي نتمنى ألا نفعلها أبدًا. هذا مجرد جزء من النمو والتعلم. هل يمكننا الترجيع وتغييره؟ لا.

لكن ما يمكنك فعله هو مسامحة نفسك للأشياء التي قمت بها والتي كانت خاطئة وتقبل أنك إنسان يخطئ. من الآن فصاعدًا ، اعمل على تغيير السلوكيات التي سمحت لك بارتكاب تلك الأخطاء في ماضيك.

# 3 لن تتمكن من إنهاء الحياة ، فقط قم بتغييرها. لا يمكنك ترك الحياة. أعرف ، إذا استطعنا ، سأكون أول من يجربها. ولكن على محمل الجد ، لا يمكنك ترك الحياة. أنت تجعل حياتك مختلفة. هذا ما يجب أن تفكر فيه. إذا كنت ترغب في البدء من جديد ، يمكنك ذلك ، ولكن فقط من هذه النقطة فصاعدًا.

# 4 فكر في من تريد أن تكون. من تريد ان تكون؟ ماذا تريد أن تبدو حياتك؟ هذه بعض الأسئلة الصعبة التي تحتاج إلى طرحها على نفسك إذا كنت تريد تغيير حياتك بالفعل.

الطريقة الوحيدة لإجراء تغييرات هي معرفة ما تريد أن تكون عليه النتيجة. هل تريد أن تكون أستاذًا؟ حسنًا ، إذا كان هذا هو الحال ، فما هي الخطوات التي اتخذتها لتكون واحدة؟ ماذا لا تزال بحاجة إلى القيام به؟

# 5 اصنع أهدافًا صغيرة لنفسك. إذا كنت تريد معرفة كيفية البدء من جديد بشكل صحيح ، فتعلم كيفية تحقيق الأهداف. أعرف أن صنع الأهداف يبدو أساسيًا جدًا ، لكنه ليس كذلك. اصنع لنفسك أهدافًا صغيرة ومتوسطة وكبيرة. بمجرد الانتهاء من واحدة ، وجعل واحدة أخرى. استمر في تحدي نفسك لتكون أفضل.

# 6 في الواقع إجراء التغييرات. هناك شيء واحد يمكن التحدث عنه حول تغيير حياتك والأمر الآخر هو فعل ذلك. تحتاج إلى متابعة وإجراء تغييرات في حياتك. يمكن أن تكون صغيرة ، ولكن النقطة المهمة هي أن تصنعها.

في النهاية ، مع مرور الوقت ، تبدأ في اتخاذ قرارات أكبر ، تلك التي يمكن أن تغير شكل حياتك. ربما كنت في علاقة عنيفة. إنها خطوة كبيرة ، وهي بالتأكيد ليست خطوة سهلة.

# 7 اتبع الشعار. هذا مهم بشكل خاص عندما تحاول معرفة كيفية البدء من جديد ، والبقاء متحمسًا يومًا بعد يوم. اختيار شعار ، لا يهمني أي واحد هو عليه. اختر واحدة تتحدث إليك وتلتزم بها. احصل عليها مسجلة على مرآة الحمام الخاص بك. سيكون هذا الشعار دعمك عندما تشعر بالضعف وتفكر في الاستسلام.

# 8 تقبل أنك لا تعرف شيئا. سترغب الأنا في التحكم بك وتجعلك تعتقد أنك تعرف كل شيء. أنت لا تفعل ذلك. في الحقيقة ، أنت لا تعرف شيئًا ، لذا تجاوزه.

تعتقد أنك تعرف نفسك ، والأشخاص الآخرين ، والعالم من حولك ، ولكن فقط انتظر حتى تشعر بالقلق من تغيير هذه الحياة. ستواجه أشخاصًا وعواطف ومواقف جديدة تمامًا عليك.

# 9 كن مستعدًا للحظات التي تريد الاستسلام فيها. أنت تريد أن تستسلم. بغض النظر عن التغيير ، فأنت تريد أن تقول ، f * ck ، والعودة إلى المنزل. أعني أنني كنت على وشك شراء تذكرة طيران إلى المنزل ، لكنني توقفت وأخذت نفسًا عميقًا وفقط.

أعرف أن حياتك القديمة كانت مريحة ، لكن حياتك الجديدة ستكون أفضل. عليك فقط أن تتغلب على هذه اللحظة من الضعف.

# 10 كافئ نفسك. كافئ نفسك على إنجازاتك. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فلن ترى البهجة في البدء من جديد. إذا توقفت عن شرب الصودا وخسرت خمسة أرطال ، كافئ نفسك بتدليك أو كتاب جيد. أظهر لنفسك أن التغيير الذي تقوم به هو إيجابي. وبالتالي ، تحتاج إلى علاج نفسك بين الحين والآخر.

# 11 ثق الأمعاء الخاص بك. غريزة الأمعاء لا تكذب أبداً. إذا شعرت أن الخروج الليلة قد يدفعك إلى اتخاذ بعض القرارات السيئة ، فلا تذهب. إذا كنت تشعر أنك قوي بما فيه الكفاية لعدم شرب أو تعاطي المخدرات ، اختبر نفسك. إذا شعرت بعمق أنك لن تستطيع أن تقول لا ، تجنب الموقف. أمعاءك تعرف أنك أفضل منك ، إنها نفسك الداخلية الخام. استمع لهذا.

# 12 استمر في المضي قدما. على الرغم من إحراز تقدم كبير ، بالمناسبة ، تحتاج إلى مواصلة دفع نفسك إلى الأمام. لن تكون أبدًا الشخص الذي تريده. لماذا ا؟ لأنك ستستمر في تحديد الأهداف لنفسك ، لذلك ستدفع نفسك أكثر فأكثر دائمًا. مهما حدث في حياتك ، استمر في المضي قدمًا.